Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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98 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 45,39g | Prot: 52,00g | Carbs: 119,78g.
Café da Manhã: Bakers Provita Wholewheat Crispbread. Almoço: Smoothie leite de soja. Jantar: Salsicha de Carne de Frango, Salada de alface e beterraba, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Uvas-Passas (sem Sementes), Kiwi, Mirtilos, Iogurte Natural. mais...
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388 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 10 minutos, Aeróbica - 18 minutos, Apple Health - 23 horas e 32 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de orthogirlfit
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