Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Gord: 114,68g | Prot: 40,60g | Carbs: 86,16g.
Café da Manhã: Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Apis Flora Extrato de Própolis, Nutrata TCM Isolado, Canela, Growth Supplements Spirulina, Gengibre, Canela, Limão. Almoço: Tia Sônia Granola Low Carb, Nestlé Iogurte Natural Integral. Jantar: Acerola, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Soya Óleo de Soja , Músculo Bovino, Frango Grelhado. Lanches/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Essential Nutrition Xilitol, Porto Alegre Creme de Leite Leve UHT. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alessandra.bering
|