Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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100,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 46,34g | Prot: 52,57g | Carbs: 169,87g.
Café da Manhã: Carlin Queijo Minas Frescal, Danubio Requeijão Light, Pullman Pão de Forma sem Casca Integral, Native Açúcar Demerara, 3 Corações Café Tradicional. Almoço: Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Kobber Barra de Cereal Castanha e Chocolate, Marilan Magic Toast Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Demerara , Bolo de Laranja. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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