Jornal de Andreza Corrêa, 19 dez 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2019
75 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1260 kcal Gord: 65,55g | Prot: 69,66g | Carbs: 96,27g.   Café da Manhã: Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra, Elegê Requeijão Cremoso Light, Café Expresso, Wickbold Torrada Integral. Almoço: Cristalina Palmito de Pupunha, Qualidoro Palmito Pupunha, Batata Inglesa Cozida, Salada Vinagrete, Molho Vinagrete, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Salada Vinagrete, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Dicel Palmito de Pupunha, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Canto de Minas Requeijão Light, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Bauducco Torrada Multigrãos. mais...

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