Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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68,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 65,74g | Prot: 79,09g | Carbs: 129,01g.
Café da Manhã: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Damascos, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Abobrinha Refogada, Swift Feijoada, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Pão Francês, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Okoshi Flocos De Arroz Caramelizado, Molico Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anna_tenta
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