Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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125,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1841 kcal
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Gord: 103,96g | Prot: 129,21g | Carbs: 93,51g.
Café da Manhã: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. Almoço: Alface, Contra-filé, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. Jantar: Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, President Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Sadia Mortadela Defumada. Lanches/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cylh
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