Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Gord: 50,75g | Prot: 60,10g | Carbs: 156,76g.
Café da Manhã: Vapza Grão de Bico, Ovo. Almoço: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Legumes Cozidos, Hellmann's Maionese. Lanches/Outros: Cachaça, Maçã, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abisague
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