Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 46,15g | Prot: 56,13g | Carbs: 109,02g.
Café da Manhã: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Patê de Atum, Pão Integral, Coco. Lanche da Manhã: Banana Nanica. Almoço: Batata Doce, Abóbora Cabotia, Ovo. Lanche da Tarde: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Damasco Seco. Jantar: Coco, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrea772
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