Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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55,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Gord: 99,46g | Prot: 103,84g | Carbs: 145,00g.
Café da Manhã: 統一 切達起司貝果, 義美 無糖豆奶 (400毫升). Almoço: 日清 (Nissan) 泡麵, 牛肩胛(衛福部), 水煮蛋. Jantar: 水煮蛋, 旺旺 海苔米菓, 黑熊 心心米國捲, 7-11 香辣大雞排. Lanches/Outros: 原萃 日式綠茶. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrollo666
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