Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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77,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Gord: 34,43g | Prot: 53,04g | Carbs: 74,98g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Korin Coxinha da Asa. Jantar: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Sopa de Mandioquinha. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandamir
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