Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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83,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Gord: 24,43g | Prot: 79,22g | Carbs: 81,20g.
Café da Manhã: Café, Doriana Margarina Light com Sal, Pão Integral. Almoço: Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Tomates, Repolho Refogado, Camarão. Jantar: Liza Maionese Light, Bauducco Cereale Multi Grãos , AdeS Leite de Soja Original. Lanches/Outros: Uai Geleia de Pimenta , Paulista Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luciana Luhh
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