Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Gord: 84,06g | Prot: 70,35g | Carbs: 144,42g.
Café da Manhã: Макдоналдс Фреш Макмаффин, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Теремок Латте, Теремок Блинчик с Клубничным Вареньем. Jantar: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Рис Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de el.kim
|