Jornal de Aline Vitelli, 10 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
58,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1400 kcal Gord: 68,70g | Prot: 71,55g | Carbs: 129,67g.   Café da Manhã: Café (Instantâneo), Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Sadia Presunto de Peru, Manteiga (com Sal), Fortaleza Torradas Multigrãos. Almoço: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Dafruta Concentrado Líquido para Refresco de Fruta Sabor Manga, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Batata Doce Cozida, Natural Life Semente de Chia, Abóbora Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Feijão Verde, Repolho, Repolho-Roxo, Cenouras Cozidas, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Temperos. Jantar: Mamão, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Repolho-Roxo, Repolho, Feijão Verde, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abóbora Cozida. Lanches/Outros: CCGL Leite em Pó, Café (Instantâneo), União Açucar Cristal, Italac Queijo Mussarela, Sadia Presunto de Peru Cozido, Manteiga (com Sal), Delícia Goma de Tapioca, Yoki Farelo de Aveia, Natural Life Semente de Chia, Banana Prata. mais...
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