Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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67,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Gord: 53,29g | Prot: 86,10g | Carbs: 10,52g.
Café da Manhã: Perdigão Presunto, Santa Clara Requeijão Cremoso Sabor Cheddar. Almoço: Alcatra Grelhada, Regina Queijo Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Liza Maionese tipo Caseira. Jantar: Carne do Peito de Frango, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Sadia Filé Mignon Suíno. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Liza Maionese tipo Caseira, Pullman Pão de Forma, Queijo Mozzarella, Picanha. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariliab1
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