Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Gord: 49,60g | Prot: 122,71g | Carbs: 185,58g.
Café da Manhã: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Extra Frango Assado, Arroz Branco (Cozido). Almoço: Philadelphia Cream Cheese Light, Seven Boys Bisnaguinha. Jantar: Mandioca Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Philadelphia Cream Cheese Original, Seven Boys Bisnaguinha, Farinha Aveia, Growth Supplements Rice Protein Sabor Chocolate, Leite (Leite Integral), Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Banana. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Felipe Franca
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