Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
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82,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Gord: 36,20g | Prot: 51,84g | Carbs: 135,00g.
Café da Manhã: Pão de Queijo de Frigideira, Café, Mel, Danubio Cream Cheese Light. Almoço: Brigadeiro, Quero Feijão Carioca , Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: H2OH! Limoneto, Pastel de Carne, La Frutta Sorbet de Morango e Framboesa. Lanches/Outros: Danone Actimel, Elma Chips Cebolitos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adriano.novo
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