Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
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76,3 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 67,79g | Prot: 75,83g | Carbs: 153,50g.
Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Benni Ghee Veg, Laranja Pêra, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo (Inteiro). Jantar: Pipoca, Tirol Leite Desnatado, Biscoito de farinha de amendoim. Lanches/Outros: Suco de Maçã Tial, Milho Verde Cozido, Ameixa Seca, Power One Pasta de Amendoim Integral, La Violetera Castanhas do Pará. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Faby72020
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