Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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71,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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579 kcal
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Gord: 25,74g | Prot: 30,84g | Carbs: 60,41g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos Finos, AdeS Leite de Soja Zero, Banana Prata. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Lentilhas Cozidas. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Sadia Queijo Prato Lanche, Castanhas-do-Pará. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de joicelopes.s
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