Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
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58,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Gord: 45,05g | Prot: 41,84g | Carbs: 60,36g.
Café da Manhã: Carob House Alfarroba com Coco, Patê de Atum, Wickbold Pão sem Casca 100% Integral. Lanche da Manhã: Coco, Copra Açúcar de Coco, Lugen Semente de Chia, San Mar Psyllium, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Cacau em Pó (Não Adocicado), Iogurte de Kefir. Almoço: Conquista Palmito, Queijo Provolone, Vale Fértil Azeitonas Pretas Premium Azapa, Walmart Queijo Mussarela, Rúcula, Tomates Cereja, Sadia Frango a Passarinho Temperado na Medida. Lanche da Tarde: Coco, Damascos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrea772
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