Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2135 kcal
|
Gord: 104,30g | Prot: 81,36g | Carbs: 215,82g.
Café da Manhã: 닥터키토 방탄커피. Almoço: 삼겹살구이, 삶은 계란, 사과4/1쪽, 연어, 초고추장, 해조미 미역국수. Jantar: 잡채, 삶은 계란. Lanches/Outros: 크라운제과 카라멜콘 땅콩, 찹쌀도너츠, 구운계란. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pooh4062
|