Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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50,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 49,95g | Prot: 51,09g | Carbs: 169,98g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado. Almoço: Mamão, Suco de Acerola, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mamão, Suco de Acerola, Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Lanches/Outros: Richester Biscoito Queijadinha, Suco de Laranja. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ingrid26.ellen
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