Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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65,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Gord: 72,94g | Prot: 68,87g | Carbs: 133,82g.
Café da Manhã: Amafil Polvilho Azedo, Sadia Pepperoni, 3 Corações Café Extra Forte, Ovo, Verdemar Queijo Canastra Araxa, Tirolez Creme de Ricota Light. Almoço: Uvas-Passas (sem Sementes), Cenouras, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Qualitá Nozes sem Casca, Qualitá Tomate Grape, Rúcula, Predilecta Milho Verde em Conserva, Alface Americana, La Violetera Azeitonas Verdes, Qualitá Palmito Açaí, Heinz Maionese. Jantar: Farinha de Mandioca, Vapza Carne Seca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Heinz Maionese, Batata no Forno (Casca Consumida), Sadia Meio da Asa Tulipa. Lanches/Outros: Liv Up Pasta de Amendoim com Mel, Banana Prata. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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