Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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72,3 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Gord: 52,09g | Prot: 69,09g | Carbs: 29,51g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café Expresso . Almoço: Tirolez Queijo Prato, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango Desfiado. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Tomate, Tirolez Queijo Prato, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de frprison
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