Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Gord: 63,24g | Prot: 60,80g | Carbs: 201,88g.
Café da Manhã: Sementes de Girassol sem Casca, Água com Gengibre, Água com Limão, Zona Cerealista Farelo de Aveia, Farelo de Trigo (Bruto), Açafrão. Almoço: Castelo Vinagre Balsâmico, Bife de Carne de Vaca, Alface Americana, Cenouras, Couve Manteiga Crua. Jantar: Melancia, Sementes de Girassol sem Casca, Uvas-Passas, Azeite de Oliva, Couve Manteiga Crua, Alface Americana, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Lanches/Outros: Uvas, Polenghi Cream Cheese, Castanhas de Caju. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angela Soncini
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