Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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59,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 42,49g | Prot: 44,37g | Carbs: 154,19g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês. Almoço: Outback Chopp, Madero Batata Frita, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Nestlé Chocolate Meio Amargo, Fanta Fanta Laranja, Pizza de Frango com Catupiry. Lanches/Outros: Salada de Frutas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de criskumpel
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