Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Gord: 54,75g | Prot: 66,16g | Carbs: 104,09g.
Café da Manhã: Café, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. Almoço: Pêssegos, Queijo Meia Cura, Hortmix Manga Picada, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Hortmix Manga Picada, Fruki Guaraná, Pastel de Carne, Morangos. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliana4305
|