Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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558 kcal
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Gord: 12,19g | Prot: 19,44g | Carbs: 97,69g.
Almoço: Tomates. Jantar: Abacaxi, Ovo, Sonda Pão de Cebola, Café com Açúcar, Pão Francês. Lanches/Outros: Qualitá Uva Red Globe, Maçãs Gala. mais...
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1986 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathyguim
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