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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
57,6 kg
Perdidos até agora:
18,1 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 05 novembro 2020:
172 kcal
Gord: 7,06g | Prot: 4,82g | Carbs: 25,20g.
Café da Manhã:
Dr. Peanut Pasta de Amendoim Beijinho , Banana Nanica.
mais...
1411 kcal
Exercício:
Descansar - 17 horas e 19 minutos, Dormir - 6 horas e 41 minutos.
mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana
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