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Voltando de novo... Como é difícil 😟... Mas vamo focar 👊🏻💪🏻😋
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76,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 27,84g | Prot: 89,54g | Carbs: 198,77g.
Café da Manhã: Farelo de Aveia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Almoço: Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Laranjas, Amêndoas, Leite (Leite Integral), Nestlé Farinha Láctea, Laranjas, Mamão Papaia. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de janainascaldeira
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