Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Gord: 84,31g | Prot: 110,25g | Carbs: 160,85g.
Café da Manhã: Triangulo Mineiro Leite em Pó, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Almoço: Melancia, Fofura Salgadinho de Milho, Salpicão de Frango. Jantar: Filé Mignon Grelhado, Substancia Fettuccine à 4 Queijos. mais...
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1734 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de natjuca
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