Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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44,9 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2248 kcal
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Gord: 123,91g | Prot: 135,53g | Carbs: 124,67g.
Café da Manhã: 도토리묵무침, 피코크 소고기무국, 배추김치, 계란후라이, 참기름, 카놀라 식물성 기름, 스팸 스팸 클래식, 마켓컬리 컬리플라워 라이스. Almoço: 사과. Jantar: 동원 동원 캠핑&통그릴 후랑크, 야채샐러드 (드레싱없이), 다노 훈제 닭가슴살. Lanches/Outros: 한양식품 숏다리, 연어 사시미, 무김치, 양념치킨, 맥주, 군고구마. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami1130
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