Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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69,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 60,84g | Prot: 82,45g | Carbs: 49,87g.
Café da Manhã: Itambé Requeijão Cremoso, Perdigão Presunto. Almoço: Itambé Requeijão Cremoso, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Super Frango Linguiça de Frango, Mandioca Cozida. Lanches/Outros: Arroz doce fake, Queijo Mozzarella, Essential Nutrition Xilitol, Morangos, Amoras. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernandanut
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