Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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94,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2108 kcal
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Gord: 49,37g | Prot: 222,10g | Carbs: 194,83g.
Café da Manhã: Integralmedica Whey 100% Pure Morango, Vovó Maze Aveia em Flocos Finos. Almoço: Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Ovo. Jantar: Sadia Filé de Peito, Ovo. Lanches/Outros: Grão Verde Milho Pipoca Premium, Dolce Gusto Fresh Tangerine - Nature's Heart. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gfsimplicio
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