Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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97 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Gord: 41,50g | Prot: 201,26g | Carbs: 156,24g.
Café da Manhã: Probiótica 100% Pure Whey, Frutos da Terra Semente de Linhaça Dourada, Vovó Maze Aveia em Flocos Finos. Almoço: Tambaú Mostarda, Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Sadia Filé de Peito, Grão Verde Milho Pipoca Premium. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gfsimplicio
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