Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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61,6 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Gord: 76,46g | Prot: 116,93g | Carbs: 81,73g.
Café da Manhã: Vigor Vigor Protein com Whey . Almoço: Qualy Margarina Light, Marilan Bolacha Água e Sal, Couve Refogada, Soya Óleo de Soja , Hellmann's Maionese, Ovo, Linguiça de Frango. Jantar: Visconti Pão de Forma Tradicional, Icefruit Polpa de Coco , Maracujá. Lanches/Outros: Vigor Vigor Protein com Whey , BRN Foods Isoprotein Foods. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iamninnee
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