|
2 meses de reeducação alimentar .
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Gord: 23,98g | Prot: 58,25g | Carbs: 165,47g.
Café da Manhã: Adoçante Dietético Zero Cal, Melitta Café sem Açúcar , Massa Leve Massa de Pastel. Almoço: Alface de Folha Verde, Big Frango Frango Sassami, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Oreo Oreo (3), Neugebauer Stikadinho, Beterraba Cozida, Big Frango Frango Sassami, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Melancia, Pão da Hora Pão de Queijo , Café com Açúcar. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maninha;
|