Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
|
121,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 51,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2031 kcal
|
Gord: 74,18g | Prot: 138,17g | Carbs: 204,72g.
Café da Manhã: Меридиан Нерка Слабосоленая, Блинчики. Almoço: Heinz Кетчуп Средиземноморский, Haas Горчица Баварская, Братья Чебурашкины Йогурт 3,2-4,2%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Помидоры, Hochland Сыр Фетакса, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Черемушки Лаваш Армянский. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Салат Айсберг. Lanches/Outros: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Пятерочка Виноград Тайфи. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зима Желановна
|