Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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47,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2398 kcal
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Gord: 74,42g | Prot: 92,38g | Carbs: 238,68g.
Café da Manhã: 콩나물국밥. Almoço: 군고구마, 홍루이젠 햄치즈샌드위치. Jantar: 치킨, 맘스터치 팝콘볼, 맘스터치 케이준양념감자, 삶은 계란, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 크라운 뽀또, 닭똥집튀김. Lanches/Outros: 롯데 가나 초코렛, 크라운 참ing 치즈크림, 군고구마. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01bean
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