Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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89 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Gord: 94,40g | Prot: 61,51g | Carbs: 141,84g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Abacaxi, Itambé Coalhada Desnatada. Almoço: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Cepêra Azeite de Denndê, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Vinagrete, Repolho, Yoki Grão de Bico Cozido, Cuscuz (Cozido), Costa Sul Posta de Cação. Jantar: Dori Amendoim tipo Japonês , Acarajé. mais...
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3009 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamsantos31
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