Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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90,1 kg
Perdidos até agora: 19,0 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Gord: 8,70g | Prot: 16,78g | Carbs: 121,50g.
Café da Manhã: Tap Water. Almoço: Tesco Still Mineral Water Strawberry. Jantar: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Salt, Asda Calorie Counted Salmon and Broccoli Tagliatelle . Lanches/Outros: Water , Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. mais...
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2561 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Fazer Compras - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 38 minutos, Descansar - 13 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
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Histórico de Peso de FallenAngel_86
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