Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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95,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Gord: 101,41g | Prot: 84,76g | Carbs: 39,53g.
Café da Manhã: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almoço: Quero Milho Verde em Conserva, Cenouras, Nestlé Creme de Leite, Hellmann's Maionese, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne Moída Refogada, Seara Linguiça de Pernil , Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Itambé Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Ovo. Lanches/Outros: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Peras Asiáticas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana.moreiraa
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