Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 31,10g | Prot: 48,32g | Carbs: 135,82g.
Café da Manhã: Camponesa Leite em Pó Integral, Mamão, Café. Almoço: Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro, Arroz de Leite, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Crua, Alface. Jantar: Jucurutu Manteiga da Terra, Goma de Tapioca, Nestlé Nescau, Nestlé Leite Ninho Levinho. Lanches/Outros: Camponesa Leite em Pó Integral, Mamão. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nahyane56
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