Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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103,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Gord: 30,95g | Prot: 57,60g | Carbs: 67,58g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Light, Pullman Pão Integral Mini, Carlin Queijo Minas Frescal, União Açúcar Demerara , 3 Corações Café Tradicional. Almoço: Schweppes Citrus Light, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frango Assado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Santa Clara Ricota Fresca, Hellmann's Maionese Light, Pullman Pão Integral Vitagrão Granola, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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