1 pesagem pós 15 dias, estou muito feliz - 6Kg
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99,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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706 kcal
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Gord: 32,30g | Prot: 27,00g | Carbs: 79,00g.
Almoço: Pif Paf Lasanha de Frango, Nestlé Cookie Alpino. mais...
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3232 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 15 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Advuniverse
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