Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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102,7 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg.
Ainda faltam: 35,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Gord: 25,51g | Prot: 110,99g | Carbs: 270,71g.
Café da Manhã: Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Sunsweet Chopped Dates. Almoço: Subway 6" Smokehouse BBQ Chicken, Subway 6" Smokehouse BBQ Chicken, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend. Jantar: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Onions , Onions , Kroger Peeled Mini Carrots. Lanches/Outros: Great Value Cashew Halves & Pieces, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Sunsweet Chopped Dates, Great Value Raisins, Dannon All Natural Yogurt - Plain. mais...
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Perdendo 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nayamendes
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