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No progress but pleased with that after a few nights away and enjoying the odd treat 😄
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81,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1774 kcal
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Gord: 71,44g | Prot: 125,24g | Carbs: 153,98g.
Café da Manhã: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip. Almoço: Granny Smith Apples, Tesco Easy Peeler Satsuma, Hovis Soft White Medium, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Asda Topside of Beef. Jantar: Marks & Spencer Chicken & Chorizo Bake, Tesco Microwave Basmati Rice. Lanches/Outros: Asda Chosen By You German Smoked Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de adpreso
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