Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1991 kcal
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Gord: 48,39g | Prot: 139,19g | Carbs: 264,49g.
Café da Manhã: MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, LALA Panela Reducido en Grasa. Almoço: Starbucks Pan de Muerto, Aguacate, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico, Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica. Jantar: QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO, Atun Dolores Atún, Daily Salad Espinaca Baby, Huevo (Entero). Lanches/Outros: Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Fage Total 0%, Plátano Maduro. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bella_huerta
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