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85/66/87
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50,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1817 kcal
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Gord: 51,53g | Prot: 116,62g | Carbs: 212,51g.
Café da Manhã: Хурма, Зеленый Луг Молоко 3,2%, Гранола, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, SPAR Котлеты Куриные с Сыром . Jantar: Изюм, Беловодье Мука Пшеничная Обойная, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Lanches/Outros: Myprotein The Carb Crusher Caramel Nut. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nancy ya
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