Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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134 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 44 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1872 kcal
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Gord: 65,55g | Prot: 128,69g | Carbs: 186,87g.
Café da Manhã: Pão Francês Integral, Café com Leite de Gordura Reduzida. Almoço: Bacalhoada, Ovo Mal Cozido, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Jantar: Pimenta Preta, Ovo Mal Cozido, Frango Desfiado, Café com Leite Integral, Ovo Mal Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macaxeira. Lanches/Outros: Bauducco Wafer Duplo Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de avilaf22
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