Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
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51,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Gord: 48,29g | Prot: 53,97g | Carbs: 183,36g.
Café da Manhã: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Heritage beans. Almoço: Trader Joe's Pomegranate Seeds, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Pizza with Meat and Vegetables. Lanches/Outros: Coors Non Alcoholic Beer. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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